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Venez découvrir nos recettes salées et sucrées, que nous réalisons lors de nos ateliers !

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Parce que cuisine diététique peut aussi rimer avec recettes savoureuses, apprenez à préparer de bons petits plats légers.

Manger sans se priver et en se faisant plaisir gustativement, c'est possible grâce aux recettes diététiques. Pauvres en matières grasses et délicieuses, elles seront idéales pour les gourmandes à la diète. Parce que régime ne rime pas avec frustration et restriction.

“La première richesse est la santé.”

Emerson

Vos avis à propos de Diet & Cook

  • Mille mercis ! 15kg de perdu en un an.. Jamais d'appréhension pour y aller, jamais de négatif, que de bienveillance, que du positif ! Grâce à Mathilde, une détermination et un mental d'acier !!!
    Gaelle Bonne
  • Encore un grand merci à Mathilde !
    C'est vraiment le mot "professionnalisme" qui me reste en tête puisque c'est une personne qui est à l'écoute, qui rassure, motive et surtout qui adapte un programme en fonction de la personne.
    A très bientôt Mathilde pour un bilan certainement positif !!!
    Flore Philippe
  • Grâce à Mathilde, je me sens en pleine forme, j'ai plus d'énergie et en plus j'ai perdu des kilos superflus, et tout ça sans effort. Merci pour tes conseils, ton professionnalisme, et tes connaissances.
    Jean-Baptiste Daumont
  • Merci Mathilde,tu prends le temps de t'intéresser à nos antécédents alimentaires....
    Tu fais preuve d'un grand professionnalisme,il est agréable de se sentir à l'aise et tu sais vraiment y faire...merci encore vraiment!!!!!!grande motivation pour aboutir à nos espérances....tt ça grâce à toi
    Geoffrey Thomas
  • Super ce site et super cette diététicienne...de bons conseils, de bonnes recettes je recommande Mathilde
    Hélène Lagirarde-tavernier
  • Merci pour ton aide Mathilde: je me sens mieux dans mon corps et dans ma tête!
    Dumilie Emilie
“La vie est une tragédie de la nutrition.”

Arnold Ehret