Première Consultation de nutrition
Écoute approfondie de votre Histoire ( habitudes alimentaires, rythme de vie, ... )
Création d'un plan alimentaire personnalisé
Conseils Diététiques
Consultation 1 heure
Consultation de suivi de nutrition
Observation et échanges éventuels sur votre alimentation
Coaching Personnalisé
Mise en place d’objectifs atteignables
Conseils Diététiques
Consultation de 20 à 30 Minutes
Suivi du sportif
Réalisation d'un plan alimentaire évolutif adapté à vos entrainements
Conseils nutritionnels selon les différentes phases : entraînements, récupération ...
Possibilité de vous envoyer un menu type avant votre compétition
La sécurité sociale ne prend pas encore en charge les consultations diététiques, en revanche de nombreuses mutuelles remboursent une partie voir l'intégralité de celles-ci.
Prenez donc contact avec votre mutuelle afin de connaitre les détails de votre contrat.
Nos Consultations
1ère Consultation
Comptez environ 1h pour le 1er rendez-vous :
- Habitudes alimentaires
- Rythme de vie
- Prise de mensurations
- Vous repartirez dès notre première rencontre avec votre plan alimentaire personnalisé, qui évoluera au fil des séances.
La prestation comprend la réalisation d'une répartition journalière spécifique à vos besoins, des conseils diététiques, des astuces culinaires ainsi qu'un coaching.
Suivi
Comptez environ 20 à 30 minutes pour les rendez-vous de suivi :
- Observation et échanges éventuels sur votre alimentation
- Coaching Personnalisé
- Conseils Diététiques
- Astuces Culinaires
*À partir d'un an de suivi, la consultation passe à 25 €
